Координационная лестница дорожка для тренировки скорости Modern FI-2565 от Zelart (Зеларт)
Используется во многих видах спорта где важна взрывная скорость, ускорение, ловкость, баланс и координация, синхронизация двигательных навыков. В ходе тренировок задействуются моторика рук и ног.
Важными элементами правильного выполнения упражнений является техника и скорость, так, например, тренировка ускорения с лестницей требует одновременного и равного по амплитуде движения рук и ног, а также максимального понижения центра тяжести для достижения координации на лестнице.
Среди видов спорта, в которых используется лестница для тренировки скорости, наиболее известными являются кроссфит, футбол и баскетбол, регби, бег, волейбол и теннис.
Длина: 6 м
Размеры: 6 м x 0,47 м
Особенности: 13 перекладин.
Вес: 300 г.
Чехол в комплекте.